قوة الآن إيكهارت تول

1. التنوير

مصطلح “التنوير” يستحضر فكرة خارقة للطبيعة البشرية والأنا (الايجو) تحب التمسك بتلك الفكرة. لكن التنوير هو ببساطة حالتك الطبيعية ، والشعورأن تكون مع كينونتك. إنها حالة انصهار بشيء غير قابل للقياس وهو أنت بل أكبر بكثير من أنت. التنوير هو إيجاد طبيعتك الحقيقية.

2. أكبر مانع للتنوير

يستخدمك العقل وأنت دون وعي تعرف نفسك انك ذلك العقل حتى أنك لا تعرف أنك عبده و كأنك ممتلك دون أن تعرف ذلك.

 تبدأ الحرية عندما تدرك أنك لست هذا العقل أو المفكر. بمعرفة ذلك ، يمكنك مراقبة ذلك الكيان. من لحظة بدء مراقبة المفكر ، يتم تنشيط مستوى أعلى من الوعي وأنت تدرك تدريجيًا أن هناك عالم أكبر من الذكاء وراء الفكر وذاك ليس سوى جانب صغير من هذه الذكاء. و تدرك أيضًا أن كل الأشياء صحيحة. المهم  الجمال والحب والإبداع والفرح والسلام تجد مصدرها خارج العقل. وتبدأ حينها تصحو (تفهم).

3. كيفية التحرر من العقل

يتم التحررمن العقل على 3 مستويات

• الوعي بانك لست عقلك
• مراقبة العقل او المفكر فيك استمع اليه و راقبه وهو يمدك بنفس القرص من الأفكار دون توقف نفس الأفكار التي تسمعها منذ سنوات.

عندما تستمع إلى هذا الصوت (العقل) استمع بموضوعية أي بدون حكم لا تدين ما

تسمع ، لأنه إذا فعلت ذلك فهذا يعني انتهاء المراقبة و التحامك من جديد بالعقل.

ستدرك حينها أن هناك صوت وأن هناك من يستمع إليه ويلاحظه. هذا

الإدراك أن شخص ما يشاهد هو التجسيد لفكرة الحضور. هذا الحضور يتجاوز العقل.

• تركيز كل انتباهك على الآن

بدل المراقبة أوقف إدراكك للنشاط العقلي لتخلق فراغا فكريا لتصبح شديد الانتباه و الوعي دون تفكير.